金、银等材质本身的硬度并不算很高，因此一般的金、银戒指都是可以自行修复的。
我们可以找一个和戒指内径差不多直径并且不会刮花戒指的硬圆柱形物体，比如细擀面杖等，也可以购买测量戒指专用的指圈测量棒。将戒指套在这类物体上面，在平整的玻璃板上稍微用力按住滚动几下，戒指基本上就可以恢复到原来的形状了。
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