从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告

《从现在出发大学生的七项修炼》是一本旨在帮助大学生提升个人修养和自我管理能力的书籍。通过作者深入浅出的讲解和实用的建议，读者可以了解到如何培养自律、塑造积极心态、规划职业发展、建立良好的人际关系等方面的技巧和方法。这本书注重实用性和适用性，旨在帮助大学生们在学业和生活中取得更好的成绩和满意度。下面是小编精心整理的从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告，欢迎大家阅读！

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告1

纵观这本《从现在出发》，是写给大学生须具备的七项修炼，但道理同样适用于职场人员，这本书我阅读后，总结的总体思想是：把握现在，立即行动。

基于这个总体思想，笔者共分了两大部分来告诫人们，第一部分是以四个基本认知来解读要取得成功的前提。第二部分是以七项修炼来阐述如何行动以获得成功。我对这两部分印象最深或最能触动我的作了如下归纳。

四个基本认知，分别为：

1、如果你愿意的话，你会取得惊人的成就；

通俗地讲就是我们所说的：成功与否，是取决于我们自己，要相信自己。

2、人人都能成功；

成功是我们每个人的选择，人人都可以选择成功，所以人人都能成功。文中用童第周“滴水穿石”的故事，表明了，世上没有天才，天才是用劳动换来的，只要锲而不舍，人人终将成功。

3、行动是成功的因素；

行动是成功的关键，有再大的理想，不付诸行动，终将是原地踏步，一事无成。

4、你有无限的心理能量。

梗概地说就是指一个人要有意志力，有决心。

七项修炼，分别是：

1、永远怀有梦想；

有梦想的时候还要与现实相联系。理想与现实的桥梁——目标，目标要基于现实，不可空谈。

制订目标的三要素：离自己最近的；具体且可以检验；为目标配上时间和行动。这是我们常说的：目标定得要能够得着，并且要量化，且要制订措施和实施时间表，这样能更好地实现既定的目标。

2、要探索更多的东西；

主要讲了“创造性思考”，不怕做不到，就怕想不到，也就是换个角度看问题，要转化问题。如文中的故事：如何让牙膏的销量提升50%？

3、正确的心态；

什么让人生得到满分？按每个字母在26个英文字母中的序号进行相加，得到100分的是态度（attitude）,所以，要想成功，须有一个极好的做事心态。当然，勤奋、知识、爱心等也是不可或缺的。

秀才进京赶考的故事：三个梦在不同心态人的解读下的不同结果。

4、时间的价值；

时间四维坐标。

这本书从94页直接跳到111页，其中115-130是重复的，缺少了95-110页。

5、快乐的沟通；

修禅的故事。体现了沟通的艺术和重要性，这一点是每个人都应该要重视和学习的，作为我们市场部门人员来说，这一点对于能否顺利签单和保持客户有极大的关系。

6、激励自己；

知己知彼，百战不殆。首先是知己，且要看到别人的长处，发挥其长处。鹰的故事——结论：磨炼召唤成功的力量，求人不如求己。

7、立即行动。

做好计划，当日事当日毕，珍惜现在，放眼未来。

作为市场人员，行动、态度、知己、发挥他人长处、时间管理、沟通/倾听、知识都是不可缺少的，对照这些，我作为市场部门负责人，在用人——用其长处，避其短处，这一点较为欠缺，知识较为浅薄。作为市场个人，行动不够及时，也就是效率不高，时间管理不善，知识面和沟通能力欠缺。

对于这本书，我想用下面两个图来表示我的感想，一个人想要获得成功，应该是基于现实的情况下，拥有理想，设定目标，行动起来，逐步走向成功。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告2

  作为一名大学新生，对大学生活着实是充满了期待、好奇。经过一学期的大学经历，我加入了学生会和各种喜欢的社团，学习生活也挺充实，可是面对真正的大学生活应该怎么过，却依然迷茫无助。对即将面对的未来一无所知。于是，在大学生推荐书目里，这一本陈春花的《从现在出发——大学生的七项修炼》瞬间抓住了我的眼球。读完该本，收获颇深。

  正如陈春花介绍的这样。梦想是这本书的灵魂所在。年轻人就应该渴望成功。对于当今大学生来说的话，这个现代化的社会就意味着变化、竞争和发展。随着社会的快速发展，需要的人才也随之变化发展着，对当代大学生的要求亦是愈来愈高。面对如今出现的大学生遍地的情况下，竞争也逐渐加剧。而要从这种种竞争中脱颖而出，需要的是对自身的不断发展，完善自我，才可能成为当今现代化社会需要的人才。学习、进取、超越；汗水，完善，价值——这才是当今大学生需要学习的精神之处。

  从小到大，我们都“比”或者“被比”着，在我们心里，有一个隐隐的源头时时迸发着——我们每个人都渴望成功。到了大学，我们更渴望能成功。创业、国企、国外深造等等诸如此类的词语成为了我们的向往，却不知所措。这本书却帮我们树立了对成功的四个基本认知。首先，你会取得成功。但是前提是如果你愿意的话。你愿意成功就是迈向成功的第一步，就表明自己已经做好披荆斩棘的准备，所以说这是前提，没有这个前提，何谈取得成功？第二，人人都能成功。成功并不是为某个人单独设置的，每个人都有成功的权力，所以何必羡慕成功？自己明明也可以成功！所以给自己鼓足了信心这也是对成功的认知之一。第三，行动是成功的因素。从小老师都教我们不仅要树立目标，还要付诸于行动，不要做一个理想型选手。有梦是好的，可不付出行动不付出努力，梦也仅仅只可能是梦。这一点尤为关键，是成功的核心所在。最后，相信自己，你有无限的心理能量。是的，人的心理容量其实是无限的，如果拥有这种无限的心理容量，你必定用欣赏和宽容的态度对待一切，你必定会不断去接纳全新的东西。在每一个追求中，作为成功之保证与其说是卓越的才能，不如说是追求目标的意志。意志力可以定义为一个人性格特征中的核心力量，简单地说，意志力就是人本身，就是每个人的心理能量。

  所以对于成功而言这本书教会我们要永远怀有梦想，要探索更多的东西，要有正确的心态，要明确时间的价值，要与他人快乐的沟通，激励自己即刻行动！

  从小到大，我们的梦想从科学家、航天员变成了要有一份稳定的工作、稳定的收入，后者与其说是梦想，不如说是为了生活。到了成人的阶段，很多人觉得梦想已经与自己没有什么关联了，很多人关心的是现实生活的所有，大家说得最多的是财富、工作和生活，还有人不断地谈论现实的残酷、长大的烦恼、生活的无奈、自己的孤独。可是这不是一个大学生应有的态度，我们需要的是那种神采奕奕和一张张充满着激情的脸。有人会说自己的梦想太远实现不了，可是当拷问自己的时候，自己根本不知道自己的梦想是什么。正如书中说到：“为什么进入大学一段时间之后，曾经有过的激动会淡下来，之后更淡，最后要遇到挑战和变化的时候开始着急，其实根本的原因是你把自己的梦想给放掉了，给忘了，请记住永远怀有梦想真的就是你让生活变得有价值的条件之一。” 其实每一个人都有理想，但是因为各种各样的原因，很多人会经历时间的变化放弃或者遗失了理想。想成功的人一定要保持住理想，让理想一直存在，一定要把理想好好地保存在你的心里，只有这样你才有机会实现理想。保有理想，静待佳缘，不要等到真的机会来临，却失去了梦想，成功从何而来呢？

  学习是与生俱来的一种行为，我们在学习中成长着掌握着各种各样的知识，可是掌握了知识并不代表你就是智慧的。智慧必须是每一天逐步增加的，智慧没有结束的时候，智慧就是一个不断累积的过程。把自己学到的东西当成过去,不断寻找到与生活的联系，把知识活成一种习惯，不断追探索新的东西，成为一个与时俱进，博学多识的人。

  心态是我们不断想去调整的东西，良好正确的心态才能过得舒坦，行动得稳健。做学生的阶段，学习是最重要的事情，如果在这个阶段连学习都处理不好，很难想象将来的你是否可以做得更好，在什么时候就该做什么事情。日常的生活的确平淡，但是我们依然可以找到十方心灵的空间，如果能够珍惜此刻拥有，以快乐的心情去接受，一切都是美好。还有最重要的一点，心怀感恩，这样的人更容易幸福或者可以更加的幸福。

生命在时间的度量中过着，于是人生的价值无非于时间的价值，所以我们应该合理的利用好时间。人生说长不长说短不短，我们不能去浪费生命的一丝一毫，也不要在无关紧要的东西上浪费时间。虚度光阴一事无成不说，还会让自己的日子过得颓废找不到生活的乐趣，苦了自己。做事情的时候，重要的事情先做，而且是一次只做一件事情。也就是专门的时间来做专门的事情，这样能更有效的发挥时间的价值，不仅时间要专用，心也要专心，不要一心两用或几用。这样才能合理利用时间并有好的收效。这样能让时间的价值得到充分的展现。也能让自己充分的利用起来。

  在成长的过程中，不免要与人接触，人际交往是我们不得不学习的一个过程。不管是父母、朋友、同学还是室友，我们无可避免的接触，无可避免的要交流。在人际关系中，强调的是和谐。首先要有一颗尊重感恩的心，这样能拉近与他人的距离，学会交流和倾听，会让自己也感到快乐满足。换位思考理解他人，这样会减少许多的争执。我想这是作者想让我们去学习的东西，大学生虽说是学生，但大学就是一个小社会，这些都需要我们随时铭记。

读完该本，心中豁然了很多，未来亦清晰了不少。要想成功，抱有热情，不断激励自己，即刻行动起来，大学生活会变得更加充实，更加有意义。这样的大学，才会让自己成长，成为一个想成为的人。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告3

刚刚读完陈春花教授的《从现在开始：大学生的七项修炼》一书，心中感慨万分。陈教授在此书中旁征博引，以多位名人成功事迹并加以现实生活中她所闻所知的真人真事为例，讲述了她对成功的独到认知，总结得出当代大学生所应进行的七项修炼；书中每一章都会引用一句名言为引，并将其延伸扩展。陈教授在告诉正处于迷茫期的大学生们如何把握好自己在大学中的机会的同时，也激发了我们对生活的热情与期待。从这点上来说，陈教授的这本书内容积极向上，契合着当代“中国梦”的主题，书中一些对大学生的要求也符合十九大精神。 读一本书，认识一个人。陈春花，北京大学国家发展研究院教授，华南理工大学工商管理学院教授；20xx，20xx年连续入选《财富》“中国25位最具影响力商界女性”。她致力于中外企业的组织与文化研究，更为关注的是中国本土企业的成长模式，不断地把理论、教学和企业管理的实践相结合，为管理教育界、企业界和资讯界寻找结合点。在她的此书中，她也多次从自身经历出发，谈自己的经验教育大学生们。从一名普通广东籍女子到国内著名企业文化与战略家，她的成功源于她的智慧与坚持。 陈教授在书的开篇写道“谨以此书献给我的学生们和女儿”，直接表明目的，开门见山。书中的序讲的是成功。以一个大学生寄给她的邮件为引，慢慢道出多数大学生们在大学生活中的困惑和迷茫：渴望成功却没有成功，只是做了些白白浪费时间的繁琐事。进而开始讲解起自己对待成功的看法：成功就在我们的身边，成功就在你的脚下，只有你现在出发。想要成功，就得先对成功有所认知。在陈教授的笔下，将成功分为四个最基本的认知：一是你会取得惊人的成就；二是人人都能成功；三是行动是成功的因素；四是得有无限的心理能量。 是啊，人人都渴望成功，人人也都可以成功，但真正成功与否只取决于我们自己。萨特说过：“人是自由的，懦夫使自己成为懦夫，英雄把自己变成英雄”。生活中就有一个简单的道理：如果你愿意的话，你将取得惊人的成就。正如赫尔曼·黑塞所言：“可能成为善人，可能成为恶人；或为动物，或为神明”。当今社会，机遇与挑战同在，幸与不幸相依，得与失并存。为了有所得，就得有所失；想要取得成功，便得要付出代价。但并不是每一个付出的人都会收到他想要的回报。是否付出得有够多是一方面的原因，可其中最重要的是能不能“不忘初心”。只有“不忘初心”，才能坚定信念在越发艰难的探索成功的道路上走得更远。人汇家，家汇国，个人如此，国家亦是一样。“不忘初心，牢记使命”已经成为十九大会议的主题，指引全国人民为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。 毛主席在对留苏学生的讲话中谈到：世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像是早晨八、九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。世界是属于你们的，中国的前途是属于你们的。 我们当代大学生作为新时代新青年，承担着自己的理想和责任，我们的前途就是中国的前途。为更好地完善自我，实现自己的理想，完成自己的责任，需要修炼自己，也正是在这本书中所提到的：大学生的七项修炼——永远怀有梦想；要保持更多的东西；正确的心态；时间的价值；快乐的沟通；激励自己以及立即行动。在这里我选取我认为自己很受启发的两点来说说自己的看法与心得。 首先是“永远怀有梦想”。正如序中陈教授所言：梦想是这本书的灵魂所在。年轻人就应该渴望成功。对于今天的学生来说，这个现代的社会就意味着变化、竞争和发展；就意味着学习、进取和超越；就意味着为现在付出汗水，为明天奠定基础；就意味着成就别人同时成就自己；就意味着个体人格的不断完善，更意味着能够融入社会并贡献价值。这个梦想任重道远。 阿里巴巴集团创始人，集团董事局主席马云说：“梦想是一定要有的，万一实现了呢”。这句话也是郭斯特的同名书籍《梦想还是要有的，万一实现了呢》里的。人一定要有梦想，小的梦想等同于短期的目标，大的梦想等同于人生目标。有了目标，人就不会迷茫，会找到自己前进的方向。没有目标，人就会像无头的苍蝇一样乱撞。失去了梦想的同时，人也就失去了奋发向上的动力与希望；拥有了梦想的同时，人便也获得了信心与力量。信念对于处于困境中的人来说十分重要，有了它，才能让人挺过难关。对于探索在成功道路上的人来说，梦想有时也就无异于信念，支持他们在最困难的时候咬紧牙关。人都不可能是一帆风顺的，有的人被生活击倒支配，有的人击倒支配生活。前者没有梦想或是丢掉了梦想，后者时时抓紧自己的梦想。 说到中国与美国的差距，有人提到电影。中国的电影常讲帝王将相的故事，美国的很多电影却讲述未来世界。美国人怀着对未来的梦想，创造出非凡的成就，中国人也应知道：无论有多么辉煌的过去，总要以未来为重。人人都应该有中国梦，就如查尔斯·汉尼尔所说“没有什么不能没有梦想”。 最后要说的是“立即行动”。俗话说“说起来容易，做起来难”。如果任何事情只是光想一想，说一说，不付出行动，那么永远也无法完成。英国诗人琼森写下诗句：虽然做诗人首先得有天赋，天赋却不等于美丽的诗篇，不用辛勤的汗水千锤百炼，即使是缪斯也写不出名篇。北京大学孟二冬教授的一句话点醒千万学子：“板凳坐得十年冷，文章不写百句空”。你永远也想不到你会错过什么，有什么想法想要实现就要立即行动，即使只是有“三分钟热度”也得在“三分钟”之内实施。就如陈教授在序中所提：只要你肯做，没有什么难事。 “明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日何其多？请君听我明日歌。”所以当日事当日毕，养成良好的习惯，从自己做起。不要等以后后悔了才知道悔改，真到了那时已经无路可退。如陈教授所言：“人的高度不是思想决定的，人的高度是双手决定的，手比头高”。成功的原理就是不断行动。 大学生活无论对哪一个人来说都有着非凡的意义。读了此书，我收获颇多。以陈春花教授的三句座右铭作结：一是手比头高；二是吃亏就是占便宜；三是能够存活下来的，不是最聪明的，也不是最有能力的，而是对变化反应最快的。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告4

 这两天有幸读了陈春花老师的这本书，想来虽说未对书中的全部内容进行深刻的领会和吸收，但在阅读过程中却也时常受到很大的感触，特别是当书中所描述或刻画的现象或观点是你所认同但却又是你所缺失的时。这本书以成功的四个基本认知将我们当代大学生引入到我们所憧憬向往的领域里，接着便以大学生成功所需的七个修炼：永远怀有梦想、去探索更多的东西、保持正确的心态、管理时间的价值、进行快乐的沟通、激励自己和立即行动去引导我们去实现我们个人的成功，去在这大学四年甚至以后的时间里都能够充实自己的每一天、每一秒，能够真正地帮助自己试着找到自己尚未发觉却又一直渴望的东西。

        我心向阳，自待花开。对于成功，就像“一千个读者就有一千个哈姆雷特”一样，每个人对成功的定义和理解也不尽相同。有的人会觉得成功的标志是我达到我所在职业或专业的顶尖位置时，有的人会认为我只要把我的每一天，每一分钟都过得有意义，不浪费，完成自己的事情的同时能够兼顾到家庭和他人，一生都是充满幸福和充实的，这就是我的成功。每个人对待成功的看法不同，这大部分决定了我们今后努力的方向。但是在那么多渴望成功的人当中，又有多少人真正做到成功了呢？答案是不言而喻的。所以大部分的我们都只是在羡慕别人的成功，羡慕别人表面的光鲜亮丽，却又不曾想他们背后付出的一切。冰心有首诗是这样写的：成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。是啊，我们如果只是一味地去羡慕别人，而停止了自己追逐成功的步伐，等到年老时回首过去却又后悔不止，这该有多可悲啊。每个人对成功的理解不同，因而成功所以体现的也不只在一个领域、一个方面上，但无论如何，想要成功就必须付出什么。在这本书里，其中我印象比较深刻，能够更加有感触的是关于怀有梦想、管理实践的价值这两个方面。

        先说怀有梦想罢。每个人都有梦想，也都有理想。这个理想能够决定着他努力奋斗的方向，能够在他追逐成功路上偶尔感到迷茫和无措时给他带来无尽的信念与勇气。在我们所接触过的许多人中，我们可以了解到，成功的人都是怀有梦想的。像马云，因为心怀梦想，在一次次的考试失利中能够不断激励自己前进，最终成为当今阿里巴巴的创始人；力克胡哲，一个一出生就没有四肢的人，却凭借着梦想的鼓舞，成为全球富有影响力的演讲家。但只有理想是远远不够的，因为它终究是我们看不见、摸不着的东西，因此我们需要把它与现实相结合。崇高的理想是人生的起点。保有理想，面对现实，而不仅仅是面对现实。我们常常在抱怨：理想很丰满，现实很骨感。因此，当我们心怀理想，充满激情打算一路往前的时候，现实却往往给我们当头一棒。起先我们都会挣扎、反抗，但是接着我们可能就会发现我们的反抗是无效的，于是我们就开始妥协，不断地迁就现实。于是我们也就离自己原来的理想越来越远，离自己的目标越来越远，也越来越感到自己的无力，然后再不断地自我挣扎中失去自我，如此反复，最终成为抱怨的工具。理想和现实之间有着距离，两者是不能相互迁就的。理想是一种未来，目标则是现实，而理想的实现，需要先从实现目标开始。伟大的艾德米勒·拜尔德说：“没有目标，日子便会结束，像碎片版地消失。”而目标的确立，必须基于现实。例如，我们有的同学想要考研、出国，但这些对于现在的我们来说不太实际，因为完成这些事都需要背后有个坚实的知识和能力。但我们可以从眼前开始，从确立现实的目标开始，一步一步地积累。例如，如果想要考研，那么他首先需要在自己的专业取得成绩，因此当前的学习就是他现在说的目标。我们寻找的目标，一定是最靠近自己现实、具体且可以检验的，并且我们还需为目标配上时间和行动。

        关于如何有效地实现制定的目标，我认为可以从如何养成一个习惯开始谈起。我们每个人都想着要养成一个好习惯，但真正做到最后的人却少之又少，这是为何？因为一个好习惯的形成，它往往是效果不明显的、不显著的。我们在还未形成好习惯前，体会不到它带给我们的那种充实、幸福感，相反我们会在质疑我们辛苦做这件事的意义到底在哪里，所以这也是为什么坏习惯那么容易形成，而好习惯难以养成的原因之一。因为坏习惯带给我们的反馈是及时，甚至迅速的，这是好习惯难以达到的，但是好习惯的养成带给我们的好处不仅体现在现在，更是会影响我们未来的人生。说回目标的实现，一大部分原因也正是如此。我们拥有、确立了自己的理想，接着我们依据现实规划了我们的目标，但是我们却往往会被各种各样的事情所阻拦。我们可能会说“哎呀，我今天的工作量太多了，那件事情等明天再说吧。”等到了明天工作量没那么多，但你又觉得“哎呀，昨天的工作太多了，今天想好好的休息一下，那件事有空在做吧。”结果就是当初制定的目标就被你“合理”地扔到了一边。所以想要有效地完成目标，就需要懂得如何更好有效地管理时间，哪怕是在极为有限的时间内你也能够更有效率地完成目标。一个人每天只有24小时，如何在这短短的24小时内除去必要的花费，更好地利用自己的时间，这就需要运用书中所提到的20/80定律和时间四象限。何为20/80定律？就是在“次要的多数”中投入20%，可以获得80%的产出；但若想获得剩下20%的产出，则必须再投入80%。这告诉我们需要把有限的精力放在能产生较大成效的事情上，而不是把精力放在看似很正确实则无谓的事情上。而时间四象限是柯维在其一书《与时间有约》提到：按照重要性和紧迫程度将事情划分为四个象限：第一象限的事情是很重要很紧迫的：第二象限是很重要不紧迫的；第三象限是不重要很紧迫的；第四象限则是不重要不紧迫的。普通人都会把第一象限和第三象限的先做了，但是成功的人却会安排出时间把第二象限的事做了，所以当第二象限的事变成第一象限时，这些人便有了主动权。我们大部分也是普通人，例如当我们被布置作业时，我们有些人可能会看看第二天的课表，“好的，明天没课，可以缓一天再做。”但其实这并不利于我们更好更多地接受新知识，接受当前只是给我们带来的反馈。又因为也许第二天会有突然地变化，最终导致你只能把你的作业敷衍了事。今日事则今日毕。每次只专注一件事并且集中时间去完成它，不浪费时间，把握好现在属于我们年轻的资本。

        我心向阳，自待花开。我们都想要成功，但人生走到最后，能成功的人并不多。在读完这本书之后，我收获到的太多了。如何平衡理想与现实之间的距离，如何有效地管理自己的时间、完成自己的目标等等等等，都值得我们认真地去思考。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告5

在读完《从现在出发：大学生的七项修炼》后，我觉得这与我平时所读的鸡汤文有很大差异，我个人并不喜欢鸡汤文，因为觉得并没有什么实际意义。但这本书却有着本质上的不同，它确实给我启迪与感悟，使我的大学生活出现了明显转变。

《从现在出发:大学生的七项修炼》旁征博引，从成功的四个基本认知切入，讲述了“永远怀有梦想”、“要探索更多的东西”、“正确的心态”、“时间的价值”、“快乐的沟通”、“激励自己”、“立即行动”等七项当代大学生应该进行的修炼，告诉当前的大学生该如何度过自己的大学生活，如何激发自己的热情，为未来铸就梦想和豪情。下面便是我关于四大认知和七大修炼的感悟。

在我看来，四大认知可以总结成一句话：当你具有强大的心灵时，确定一个目标，然后为这个目标而持之以恒的行动，你一定能获得成功，从此走向人生巅峰。这个看起来简单但实际上却困难重重的事，在当代大学生中几乎没几人可以做到。但我坚信，我可以做到这一点。我先确立一个目标并持之以恒的努力，并不需要多久我就能走向人生巅峰。

第一项修炼：永远怀有梦想

每个人都有理想，但因为各种原因，很多人会随着时间的流逝放弃或者改变自己的理想，想成功的人一定要把理想留在心目中，让理想一直存在，这样你才会想要实现它。书中说到的郭荣庆家境不好不得不辍学了，可是他后来通过自己的努力参加自学考试并通过了，他的座右铭就是“必须通过学习，提高自己，摆脱贫困、饥饿、无助的状态，用法律替打工仔办些事”。通过十年的刻苦学习，成为了中国科学院法律硕士研究生，完成了不可能完成的任务，心中有理想并为之坚持，成功就在彼岸。梦想是这本书的灵魂所在。年轻人就应该渴望成功。对于今天的学生来说，这个现代的社会就意味着变化、竞争和发展；就意味着学习、进取和超越；就意味着为现在付出汗水，为明天奠定基础；就意味着成就别人同时成就自己；就意味着个体人格的不断完善，更意味着能够融入社会并贡献价值。这个梦想任重而道远。

第二项修炼：要探索更多的东西

探索顾名思义找到不是表面的东西，去探究成功背后的努力和坚持以及放弃。当我读完这里，开始给我的第一印象是探索成功的方法，但是再细细品味之后，这块的大致思想是探索成功的秘密，那些所谓的秘密就是在文字背后的知识， 先说智慧，每天学一点就是智慧，懂得积少成多这就是智慧，相对成功而言，拥有智慧会把成功的进程缩短，懂得这个道理，就是成功的一部分，书中有一首诗是英国诗人琼森的诗，诗中这样写道：虽然做诗人首先得有天赋，天赋却不等于美丽的诗篇，不用辛勤的汗水千锤百炼，即使是缪斯也写不出名篇。

第三项修炼：正确的心态

我们感到迷茫，其实很多时候使我们的心态出了问题，而出了问题的心态，往往是不平静的心态，所以作者一开始就阐述了心态归零的重要性。现代社会物质丰富，信息量大，人们追求享受，贪图金钱，所以变得浮躁，虽然大学生们还没有完全地接触社会，但很明显，我们不能幸免于此。对此，作者建议我们在急功近利，焦躁不安的时候，尝试去放松自己，给自己的心灵放个假，清空那些没用的垃圾，只有心灵有足够的空间时，它才能承载更多有用的东西。

第四项修炼：时间的价值

对于时间有一句话，时间就像海绵里的水，要挤总还是有的。还有像时间就是金钱啦，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴之类的，比比皆是，可是时间在流走，我们抓住了吗？时间是我们年轻的唯一资本，是一种不需要投入就可以获得的资本，利用时间没有技巧，只有抓住每一分每一秒，提高时间的效率，才能把时间过得有意义。

第五项修炼：快乐的沟通

人类是社会动物，存在于世上，就必须具有一定的沟通能力，否则一个人就无法立足。大学生活是社会生活的前奏，在大学里努力锻炼自己的社交技巧，提升自己的沟通能力，可以说是除了学好专业课之外的重中之重。作者在这里教会了我一些很受用的沟通技巧，并通过最后的一些案例让我对良好沟通的重要性有了更深的体会。

第六项修炼：激励自己

当今社会迅速发展，信息时代的来临给我们很多无形的压力，很多人就因为这样放弃了自己的梦想，认为在这强大的社会不可能有所作为。其实这个时候我们要相信自己，对自己要有信心，不要屈服于外界压力，我们应该化压力为动力，坚持自己的梦想让其成为自己的骄傲。

第七项修炼：立即行动

似乎我身边的所有人都是拖延症的患者。明日复明日，明日何其多，这首明日歌，却被许多大学生不以为然。我们的迷茫来自于我们对未来的信心不足，而我们的不自信又来自于我们的能力不足，能力不足的根源是没有好好利用时间去锻炼，最终，我们找到了原因，我们没有立刻去做现在最应该去做的事情，我们拖延了。所以，这也是我看完这本书后最想说的，现在就行动起来，不要拖延，一秒钟也不要！作者也说: 看来，成功就在我们身边，成功就在你的脚下，只要你从现在出发。

这本书给我一个感觉，我们是有着无穷能力的，只要我们敢去努力，敢去拼搏成功并不是一个理想而是一个不久的现实。我们正经历着从未有过的辉煌与变化的时代，正经历着从未有过的可以创造奇迹的时代。未来的光荣与梦想，召唤着我们追赶时代的脚步，加速奔跑。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告6

《从现在出发大学生的七项修炼》 本文简介：《从现在出发，大学生的七项修炼》陈春花教授讲稿整理来源：吴席的日志成功的四个基本认识：如果你愿意的话，你将会取得惊人的成就人人都能成功行动是决定成功的因素你有无限的心理能量

第一项修炼：永远怀有梦想

保有理想；理想愈高远，人的进步愈大；

1

智慧：对智慧的理解

2

积极地心态：正向看待问题，良好的职业心态，当我拥有这个机会的时候，最大的热情最努力的付出

第六项修炼：怎样激励自己

1了解自己：自我意识与自我激励

2拥有希望：你认为你行，你就行；

3发挥长处：不是纠正缺点，而是发挥长处

第七项修炼：请行动起来

人的高度不是思想决定的，而是你的双手决定的；手比头高；当日事当日毕；学会行动，想到就做；现在是你的所有；

盎格鲁主教的遗言

当我年幼时，充满无限的幻想,我梦想着要改变世界。

当我长大一点时，发现世界不会改变，我决定放短我的目光，去改变我的国家。

但是，国家好像也不可以改变。

到了暮年，我决定做最后的尝试，我只要改变我的家人，那些与我最亲近的人。

然而，他们也不曾改变。

现在，我的生命快要结束，我突然醒悟到如果首先我改变了自己，然后以身作则，我可能就会改变我的家庭。

而受到他们的鼓励，我可以使得我们的国家变得更好一些；说不定，我还可以改变整个世界。

大学强调平天下必先修身；

每个失败的人其实都知道成功的方法，只有成功者真正去做

要探索更多的东西，正确的心态，

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告7

因为每个人对现在和未来的定义和选择不一样，那么你以后的人生道路也会不同。一个人的人生应该确定自己需要什么，只有确定好了，你才会知道需要什么，需要做些什么，并为之付出努力。去看一些关于这方面的书，了解这方面的知识。

每个失败者都知道成功的方法，可是只有成功者去做。未来属于那些相信他们美好梦想的人当明天变为今天，今天变为昨天，昨天变为遥远的片断，什么能够超越成为永远。如果你愿意的话，你将会取得惊人的成就。只要你愿意付出，正是你的双手和大脑使你取得成就，而不是其他。成功并不是为某些人设计的，所有人都可以成功。行动是成功的要素，行动是决定成功的因素成功者创造机会，机会只给准备好的人，只给不断付出行动的人。成功的人就是不断做事的人，他真的去做，直到完成为止。平庸的人就是不做事的人，他会找借口拖延，直到最后他证明这件事情“不应该做”为止。

一个人如果下决心要成为什么样的人，或者下决心要做成什么事情，那么，意志就会驱使他心想事成，永远怀有梦想没有什么人不能没有梦想。做人做好了，他的世界也就是好的。永远保住你的理想，永远面对现实，如果你可以这样做的话，那么你就可以变成一个具有成功能力的人。不是没有目标就不可以活，只是没有目标会活得很累！因为目标是动力，树立目标还是不够的！要树立高尚远大的目标！要在实现目标的过程中汲取人生的营养，一个人生存在世界上究竟是为什么？人为了将祖国建设得更美好，为了使自己生活更幸福，会努力工作，创造财富。为了达到这个人生目标，人就得学会做更多的事。有的事情不会做，人就要认真学习。学习是为了使自己的人生更精彩，学习是为了使自己的人生更有有意义。人要对自己的一生负责，人活着就要对得起自己的人生。你可以主动学习一项专长，让自己掌握一门知识。只要你认真去学，没有什么学不会的你要多给自己自信心，一个人要使自己的生活得有意义，就要树立远大的理想。你要调整自己的心态，你要不断地鼓励自己，相信自己一定能做好一件小事，只要你想认真完成的事，坚信你就会做好它。等你有了完成一件事情的经历以后，及时总结经验，进一步增强自信心，向另一个目标进发，全力以赴想方设法去圆满完成它。在完成任务时你就会感觉非常快乐。你就是一个充满自信，最有作为的人！你还年轻，相信自己的能力，自己一定是个胜利者！

每一个优秀的人，都有一段沉默的时光，那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独与寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说运气不好。做一个幸福的人，读书，跑步，努力工作，关心身体和保持良好的心情，成为最好的自己。当你专注做一件事的时候，你会发现一切都变得简单起来。成功根本没有什么秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。永远不要让你的懒惰和恐惧阻挡你，记住你的现状不代表你最终的失败。世上的苦难里，原都藏着珍珠。你能经受住苦难的磨练，你终将找到，生活赋予你的华美。偶尔会抱怨为什么自己没有天赋，又或者因为别人能轻易做到自己做不到的事而不平衡。世上或许有人能一步登天，但那人绝对不是自己。自己一点一点抓住的东西，比什么都来得真实。用时间换天分，用坚持换遇，我走得很慢，但我绝不回头。不到最后一刻，千万别放弃。最后得到的好东西，不是幸运，有时候必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。比起当第一，我更愿意做最后一个放弃的人，最后一个坚持的人。人生的跑道那么长，输谁也不能输给自己，成功地路上并不拥挤，因为坚持下来的人并不多。当你年轻的时候，你可以做一切想做的事情，你经得起失败，你可以从中总结出一些经验，并继续为之努力。我们需要做许多事情，这些事情会潜移默化地影响你的行为与思想。你做一些事情，有时你发现暂时对你没有多大的影响，但是长久以来你会为你以前的努力感到自豪。人要不断地充实自己，不进则退就是这个道理，我们要不断地看不同的书，不停地拓宽自己的知识，时不时为自己充充电，要持之以恒地养成一个习惯，坚持去做。如果你坚持去做一件事时，并尽量将它做好，你会发现不一样天空的色彩。任何一件事情，只要你觉得它不困难，你就能做好。做事情不能半途而废，如果做到一半，你就不做，那就等于你从来没有开始过，你浪费的不仅是你的时间，还有你的精力。同时也会降低你的斗志，你会发现，你做什么事情，都不怎么容易成功。我们自己的人生只有自己去奋斗，并坚持去努力，你的人生才是美好的。也许一开始差距的不大两个人，也许一个人一直进步，一个人停滞不前，那么若干年以后，也许他们两个的差距会越来越大，直至另一个人赶超不了别人。

读一些书吧，你会知道很多。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告8

我的大学

这篇文章的开始我先说说我的大学。其实在大学里我所读的专业并不是当初高考完所报考的专业，而是调剂到我们专业的，当初我所报考的全部都是有关汽车维修的专业，但后期因为分数不够，被同一所学校调剂，也就是现在就读的河北工业职业技术学院，当我接到录取通知的时候，心情非常不好，因为我的兴趣被逼的转移了，于是拖着很无奈的身子来到了大学，一开始也是混，后来发现大学是一个很神奇的地方，他可以让我认识很多人，学到很多在课堂上学不到的知识，这样的想法促使我开始在大学的学生会和社团里做事，并取得了很好的成绩。我说上面的一些事是想说明一个道理就是“如果想，就一定有所作为”

再看了《从现在出发-大学生的七项修炼》这本书之后给我的感触很多，虽然我在之前读过很多这类的书籍，但都是大致掠过，没有像读这本书一样，从头至尾认认真真得看每一句话，看的仔细感触也很多。

下面我就把我的那些感触与你共分享。

这本书的开头讲了一封信，我觉得这封信的主人公和我的经历差不多（至少在大学校园里是），当我走进大学校园里也是怀着梦想，兴奋和激昂，而面对的却是大学的迷茫，但时间不长，我便找到了前进的方向，开始奔波于学生会和社团之间，最后得到了大家的认可，我相信只要找的目标并为这个目标而奋斗，那么成功指日可待。

成功的四个基本认知。

我把这四个基本认知合成了一句话就是：“当你具有强大的内心时，确定一个目标，然后为这个目标而持之以恒的行动那么你一定能取得惊人的成就走向成功。” 这句话看似简单，但能做到的真的是寥寥无几，但是大部分是目标有了，也为之奋斗了，但是没有持之以恒，我觉得大部分是这样的(仅指那些没有成功的)。我从石家庄来到深圳，相隔千里，我有了明确的目标，我一定要持之以恒的努力，相信自己有一个美好的明天。

第一项修炼：永远怀有梦想

那些颓废的大学生大家一定有所耳闻，我在这里就不说那些教育制度的问题了，因为与本话题无关，那些大学生是没有梦想吗？不是，如果你问他大学毕业去干吗？他估计说的比你还有梦想，但是说完可能就去网吧玩游戏。他的梦想我想相信不会长远。可能明天再问他同样的问题，他的答案就改了。

我们一定要怀有梦想，而且要怀有同样的梦想。

第二项修炼：要探索更多的东西

当我读完这个版块，开始给我的第一印象是探索成功的方法，但是再细细品味之后，这块的大致思想是探索成功的秘密，那些所谓的秘密就是在文字背后的知识，先说智慧，每天学一点就是智慧，懂得积少成多这就是智慧，相对成功而言，拥有智慧会把成功的进程缩短，懂得这个道理，就是成功的一部分

书中有一首诗是英国诗人琼森的诗，诗中这样写道

虽然做诗人首先得有天赋，天赋却不等于美丽的诗篇，不用辛勤的汗水千锤百炼，即使是缪斯也写不出名篇。

短短的四句话，却道出了许多道理，说成功一点天赋也没有不行，那是基础，一个身高只有一米四的小伙子很难成为NBA篮球明星，但是即使有八尺之躯，没有刻苦的锻炼也不行，这说明成功是多方面的综合，并不是单一的特长。

第三项修炼：正确的心态

这里说心态我觉得不如说态度来的直接，记得小学的时候学习成绩很好，偶尔有几次考的不好，记得我爷爷就说一句话，说“态度决定一切”这句话知道现在长大成人了，才明白过来，原来好与不好很大一部分取决于态度，面对新的事物，新的环境，一定要有平和的心态，学会放弃以前，突破自己，超越自己的极限，是今天一个人获得正确心态的必要条件，归零的心态是舍得心态，积极的心态是追求的心态，平静的心态是谦虚的心态。

第四项修炼：时间的价值

对于时间有一句最经典的一句话，时间就像海绵里的水，要挤总还是有的。对。还有像时间就是金钱啦，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴之类的，比比皆是，可是时间在流走，我们抓住了吗？时间是我们年轻的唯一资本，是一种不需要投入就可以获得的资本，利用时间没有技巧，只有抓住每一分每一秒，提高时间的效率，才能把时间过得有意义。

第五项修炼：快乐的沟通

觉得沟通无非是说与听的结合，听比说重要，这也是上天给人两只耳朵，一张嘴的缘故吧，一个良好的人际关系首先是从沟通开始的，人和人之间有了沟通，那

么关系也就立即建立起来了你，如果人和人之间的关系变得紧张了，那么关系也会随之改变，也从另一方面印证了祸从口出的道理，用一颗平和的心态去处理事物，一定会简单许多，而且可以建立良好的友谊。平衡二者的关系，这自然成为一种学问。也是制衡之道

第六项修炼：激励自己

在这个信息爆炸的时代，各种关于励志的书籍层出不穷，这样的书籍我也看了不少，但是言而总之总而言之，就是一句话，相信自己，是四个字，虽然做到不难，但是做到完美就不太现实了，因为每个人都有自己的短板，面对自己的短板时，就要把心放平，告诉自己，自信，自信，再自信！

第七项修炼：立即行动

话不多说，马上开始。。。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告9

因为每个人对现在和未来的定义和选择不一样，那么你以后的人生道路也会不同。一个人的人生应该确定自己需要什么，只有确定好了，你才会知道需要什么，需要做些什么，并为之付出努力。去看一些关于这方面的书，了解这方面的知识。每个失败者都知道成功的方法，可是只有成功者去做。未来属于那些相信他们美好梦想的人当明天变为今天，今天变为昨天，昨天变为遥远的片断，什么能够超越成为永远。如果你愿意的话，你将会取得惊人的成就。只要你愿意付出，正是你的双手和大脑使你取得成就，而不是其他。成功并不是为某些人设计的，所有人都可以成功。行动是成功的要素，行动是决定成功的因素成功者创造机会，机会只给准备好的人，只给不断付出行动的人。成功的人就是不断做事的人，他真的去做，直到完成为止。平庸的人就是不做事的人，他会找借口拖延，直到最后他证明这件事情“不应该做”为止。

一个人如果下决心要成为什么样的人，或者下决心要做成什么事情，那么，意志就会驱使他心想事成，永远怀有梦想没有什么人不能没有梦想。做人做好了，他的世界也就是好的。永远保住你的理想，永远面对现实，如果你可以这样做的话，那么你就可以变成一个具有成功能力的人。不是没有目标就不可以活，只是没有目标会活得很累！因为目标是动力，树立目标还是不够的！要树立高尚远大的目标！要在实现目标的过程中汲取人生的营养，一个人生存在世界上究竟是为什么？人为了将祖国建设得更美好，为了使自己生活更幸福，会努力工作，创造财富。为了达到这个人生目标，人就得学会做更多的事。有的事情不会做，人就要认真学习。学习是为了使自己的人生更精彩，学习是为了使自己的人生更有有意义。人要对自己的一生负责，人活着就要对得起自己的人生。你可以主动学习一项专长，让自己掌握一门知识。只要你认真去学，没有什么学不会的你要多给自己自信心，一个人要使自己的生活得有意义，就要树立远大的理想。你要调整自己的心态，你要不断地鼓励自己，相信自己一定能做好一件小事，只要你想认真完成的事，坚信你就会做好它。等你有了完成一件事情的经历以后，及时总结经验，进一步增强自信心，向另一个目标进发，全力以赴想方设法去圆满完成它。在完成任务时你就会感觉非常快乐。你就是一个充满自信，最有作为的人！你还年轻，相信自己的能力，自己一定是个胜利者！每一个优秀的人，都有一段沉默的时光，那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独与寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说运气不好。做一个幸福的人，读书，跑步，努力工作，关心身体和保持良好的心情，成为最好的自己。当你专注做一件事的时候，你会发现一切都变得简单起来。成功根本没有什么秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。永远不要让你的懒惰和恐惧阻挡你，记住你的现状不代表你最终的失败。世上的苦难里，原都藏着珍珠。你能经受住苦难的磨练，你终将找到，生活赋予你的华美。偶尔会抱怨为什么自己没有天赋，又或者因为别人能轻易做到自己做不到的事而不平衡。世上或许有人能一步登天，但那人绝对不是自己。自己一点一点抓住的东西，比什么都来得真实。用时间换天分，用坚持换遇，我走得很慢，但我绝不回头。不到最后一刻，千万别放弃。最后得到的好东西，不是幸运，有时候必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。比起当第一，我更愿意做最后一个放弃的人，最后一个坚持的人。人生的跑道那么长，输谁也不能输给自己，成功地路上并不拥挤，因为坚持下来的人并不多。当你年轻的时候，你可以做一切想做的事情，你经得起失败，你可以从中总结出一些经验，并继续为之努力。我们需要做许多事情，这些事情会潜移默化地影响你的行为与思想。你做一些事情，有时你发现暂时对你没有多大的影响，但是长久以来你会为你以前的努力感到自豪。人要不断地充实自己，不进则退就是这个道理，我们要不断地看不同的书，不停地拓宽自己的知识，时不时为自己充充电，要持之以恒地养成一个习惯，坚持去做。如果你坚持去做一件事时，并尽量将它做好，你会发现不一样天空的色彩。任何一件事情，只要你觉得它不困难，你就能做好。做事情不能半途而废，如果做到一半，你就不做，那就等于你从来没有开始过，你浪费的不仅是你的时间，还有你的精力。同时也会降低你的斗志，你会发现，你做什么事情，都不怎么容易成功。我们自己的人生只有自己去奋斗，并坚持去努力，你的人生才是美好的。也许一开始差距的不大两个人，也许一个人一直进步，一个人停滞不前，那么若干年以后，也许他们两个的差距会越来越大，直至另一个人赶超不了别人。

读一些书吧，你会知道很多。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告10

最近读了陈春花老师的这本书，虽然没有读完，对书中的某些哲理领会得也不深刻，但是依旧产生了许多感触！    这本书开始陈老师以四个成功的认知让我们明白了他们憧憬什么，接着讲述了大学生的七项修炼：永远怀有梦想；要探索更多东西；正确的心态；时间的价值；快乐的沟通；激励自己和立即行动。这无疑是我们这些刚步入大学的迷茫学生的指路明灯，为我们的未来指明了方向，让我们明白以后的几年究竟怎么做才能不负好韶华！  开篇的四个认知用我自己的想法来说就是教会我们自信，让我们明白成功并非遥不可及，而是人人皆可成功。在现实面前，树立崇高理想，让理想成为前进的源泉动力。其次，真理面前人人平等，在成功面前依旧如此。成功不是富人的专栏，而是每个人的选择，人人都可以成功。但是成功也不是空想，而是需要付出行动。人人都可以成功，但现实是很少有人成功，因为他们都没有付诸实践。就像我想减肥，锻炼了两天，就又放弃了。人心中有无限想法，可实践的百不足一！当然在成功路上，心理的反作用也显得尤为重要。马克思说过：意识对人的心理活动具有调节作用。当你激发了你的心理意志，他就会驱使你朝着梦想路上不断前进！总结下来，四个认知告诉我们的成功便是：相信自己会成功；有着何须浅碧轻红色，自是花中第一流的自信；配上无限的行动和心理的激励！  汉尼尔曾经说过：没什么不能没有梦想。确实如此，没有梦想的人活在世上犹如行尸走肉。心怀梦想，前路方能不再迷茫。就像前几天刚刚在上海浦东夺得s10冠军的DWG战队，他们五个人从网吧队出身，五个人挤在一个宿舍里面，但即使是这样艰苦的环境，依旧没有阻挡他们的梦想——获得最高成就。有梦想的人总是值得肯定的，虽然来自中国的sn战队不敌DWG，但是我们应该为这10个都在追逐梦想的人点赞。DWGD的队员没有被现实击垮自己的梦想，他们真正做到了永远怀着梦想，最终取得了最高荣誉。一切从实际出发。光有梦想不去实践一切都是零，因为梦想不具有直接现实性。若要破茧成蝶，必先不断蜕变。 书中还有很多哲理，心怀宁静，剩下的都值得我们思考探索！

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告11

寒假期间读了陈春花老师的《从现在出发》一书，从开头到结尾我都被陈老师的话深深地震撼着，陈老师所谈种种正是当下大学生最为困惑的问题，陈老师在书中说：成功就在我们身边，成功就在你的脚下，只要我们从现在出发！书中所谈及的“梦想”是这本书的灵魂所在。年轻人就应该有梦想，就应该渴望成功。而对于今天的学生来说，现代的社会就意味着变化、竞争和的发展；就意味着学习、进取和超越；就意味着为现在付出汗水，为明天奠定基础；就意味着成就别人同时成就自己；就意味着个体人格的不断完善；更意味着能够融入社会并贡献价值。这个梦想任重而道远，我们必须坚持不懈，为之奋斗不已。书中也提到所有的成功都源于你如何设计自己的生活，而大学时光又是人生活中最特别的时间段。因为当你拥有这段时光的时候，就意味着你具有知识的培育和知识的营养，具有开始人生的征程的厚实的知识基础，因此大学时期所达成的高度，就决定着人生的高度，而这个高度就是你对社会、对人生价值的一个标志。

这本书从成功的四个基本认知切入，旁征博引，讲述了“永远怀有梦想”、“要探索更多的东西”、“正确的心态”、“时间的价值”、“快乐的沟通”、“激励自己”、“立即行动”等七项当代大学生应该进行的修炼，告诉当前的大学生该如何度过自己的大学生活，如何激发自己的热情，为未来铸就梦想和豪情，放飞我们的梦想，朝着未来出发，从现在出发。

在读了这本书之后，我有了很深的感触，虽然我在之前也曾读过很多类似的书籍，但大部分都是一翻而过，从来没有像这本书一样从头到尾认认真真的读了一遍，仔细的品读了每一个字，看的越仔细我的感触也就越多，也就对陈老师越来越敬佩，感叹她对人生理解的透彻。

这本书的开头讲了一封信，我觉得这封信中的主人公的经历和我虽然不同但也有很多相似之处，当我第一次踏进大学的校门的时候，我也是怀揣着梦想，兴奋与激昂，心中充满了对大学的憧憬和对未来的憧憬。然而进入大学一段时间以后，我所面对的却是和大部分大学生一样的迷茫，经过一段时间的适应后，渐渐的我开始大学生活的节奏，慢慢的我终于找到了前进的方向，有了自己的目标，我开始参与社团的工作，逐渐的得到了大家的认可。我相信只要找到目标并为之奋斗，那么成功就离你不远矣。

陈老师在书中讲到了成功的四个认知，我总结出一句话，概括起来就是“当你的内心真正强大时，那么就去确定一个目标，然后为了这个目标坚持不懈，持之以恒，努力奋斗，那么你一定能取得巨大的成功”，这句话虽然看似简单，但是真正能做到这样的人却是少之又少了。但是通常大部分人是有了目标，也曾经为之奋斗过，但在这之后便放弃了坚持下去的念头，所以自然也就不可能成功了，这也就是为什么只有少数人才能成为“天之骄子”的原因了。在这本书中，陈老师还列举了七项当代大学生应该具有的修炼。

第一项修炼：要怀有梦想。那些颓废的大学生一定都知道要有梦想，难道他们没有梦想吗？不是，如果你和他们谈梦想，他们的梦想或许能让任何人惊叹，但是他们没成功的原因就在于他们的梦想经不起考验，不能坚持下去。所以要想成功一定要永远怀有梦想，坚持梦想并为之不懈努力奋斗。

第二项修炼：要探索更多的东西。我觉得这个不是简单的生活中的探索，而应该是告诉我们要学会探索成功所需要的思想，也就是那些隐藏在成功背后的智慧，拥有了这智慧就能缩短成功的进程，懂得了这些智慧，也就离成功更进一步了。

第三项修炼：正确的心态。归零的心态是舍得的心态，积极的心态是追求的心态，平静的心态是谦虚的心态，我觉得这里的心态应该理解为“态度”，而态度决定一切！

第四项修炼：时间的价值。古人云“一寸光阴一寸金”，可见时间是多么的宝贵，大家都知道21世纪生活的节奏越来越快，人们工作的效率也越来越高，这样也就更好的利用了时间，提升了其价值。但是有人可能会说：“我很忙没时间啊……”鲁迅先生曾说过“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤总是会有的”，所以不是你忙不忙，的问题，而是你愿不愿意挤时间的问题。

第五项修炼：快乐的沟通。21世纪自己一个人闭门造车已经行不通了，团队合作才是制胜的关键，而要想团队合作就必须要与人沟通，没有一个良好的沟通是无法建立良好的关系的，这样也就无法使团队更具有创造力，所以快乐的沟通也是迈向成功的重要一步。

第六项修炼：激励自己。每个人都可能在内心深处有一丝不为人知的自卑，有时候就这么一丝的自卑都可能是成功绊脚石，所以无论做什么事之前都要学会鼓励自己，让自己充满信心，更加有动力。

第七项修炼：立即行动。从现在出发，勿拖延，向成功迈进！

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告12

我们学校有要求大学四年交六篇2000字的读书报告，因为对所列书单里的书目不是特别感兴趣，所以每次也都是找度娘应付了事。这次选的这本书——《从现在出发：大学生的七项修炼》，虽然没有仔细拜读过，但里面的内容却是贴合我们自身实际的，所以也就借这篇读书报告就我自己的大学生活谈谈我对这七项修炼的理解。

第一项修炼：永远怀有梦想

小时候的梦想总是可以信手拈来。我相信每一个人的童年都曾有过或伟大崇高，或稀奇古怪，又或不切实际的梦想，只是随着年龄的增长，心智的成熟，那些梦想已然成为了一句玩笑话。长大后的我们似乎不会再随随便便谈梦想，因为整天把梦想挂在嘴边的人总会给人不踏实的感觉。可是不谈梦想的我们是不是已经开始渐渐的失去了梦想呢？整体在宿舍追剧打游戏的人嘲笑着那些把考研找工作挂在嘴边的人，是不是有些本末倒置了呢？我只想说，梦想可以不挂在嘴边，但是不能不放在心里。没有目标，不知道自己想做什么该做什么的大学生活只是虚度光阴。

第二项修炼：要探索更多的东西

网上曾戏说大学是所整容院，，四年前是丑小鸭，四年后就变成了白天鹅。可是除了外貌形体的变化，我们更需要关注的是我在这四年里学到了什么。大学是自由的，但不是来自由地让你玩耍谈恋爱，而是自由地学习与探索。图书馆馆藏成千上万的书籍我读过多少；校内校外举办的各类活动我参加过多少；教授课上讲的专业知识我掌握了多少……如果我们能不断地这么自我反省，那这四年你一定是有收获的。

第三项修炼：正确的心态

这一点在我看来至关重要。大学是海纳百川，全国各地形形色色的学子汇集在一起学习生活，差距肯定会有。外貌、家境、成绩、能力等各个方面都会有对比，这时一个良好的心态会让我们生活的更从容一些。不用去钦羡别人拥有的，好好珍惜自己所得的我觉得就足够了。我们没有办法去改变环境，那么只能改变自己，而改变自己就要从拥有良好的心态开始。

第四项修炼：时间的价值

这一点似乎不用多说，我们从小就被灌输时间就是金钱的思想，可真正能够做到把握时间珍惜时间的人又有多少呢？反正我觉得自己还差很远。但是发现不足就要改正，从小事做起，比如养成今日事今日毕，规划每天行程安排的习惯，渐渐的就会有时间观念，这时你想浪费时间都难。就说我自己，每次想要刷剧玩手机的时候我就会先看看今天的规划，看自己完成了没有，如果没有我就会把手机扔的远远的。我平时看书都会看纸质书，为的就是不让自己有做其他没有意义的事情的机会。这些都是小事，可当你把这些小事都做到做好时你就会有很大的满足感，这种满足感是你赢了游戏，逛了淘宝，刷了剧都无法获得的。

第五项修炼：快乐的沟通

在大学除了汲取知识外我们还需要修行的一门重要的功课就是交际。我不得不承认现在的社会是个世俗的社会，人际交往非常重要。与人沟通的技巧需要我们自己不断地去摸索然后总结出适合自己的一套。拓宽自己的朋友圈，广交有思想有内涵的人是件很有意思的事，跟这些人沟通的时候你会由内而外的感到快乐，丝毫不会因为是初次见面的陌生人而产生距离感，这就是社交的奇妙之处。

第六项修炼：激励自己

恰好今天参加一个社团的见面会，学姐放了一个视频叫《永不放弃》。一个足球运动员背着一个160斤的队友绕足球场爬行了100米，在他一度觉得自己走不下去想要放弃时他的教练一直在旁边鼓励他，全程下来他的教练一共说了43次go on。要做到永不放弃需要坚定的信念，而这个信念来自鼓励。他人的敦促，自我激励，这些都是鞭策我们前行的动力。不要小看激励的力量，我在跑步这件事上深有感触。每次夜跑我都会给自己定个目标今天要完成多少圈，但人都是有惰性的，每次跑到最后一圈甚至半圈时便会感到特别累，特别想停下来走几步，这时我就会对自己说必须跑完才可以停，每次达成目标也会给自己一些小奖励，这样的激励真的特别有效。没有哪个人一出生就有很好的自控力，这些都是后天养成的。那别人可以，你为什么不行？

第七项修炼：立即行动

所以，你还在等什么呢？立即去执行以上六点，给自己一个不一样的大学时光。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告13

梦在远方 路在脚下

读完这本书，我花了两天的时间！在读的过程中我用一支铅笔勾画出了我很欣赏、也是值得我学习的内容，并且旁边批注了好多由这本书的内容而引发出的自己的感想！我不得不佩服陈春花老师的阅历，而更让我感动的是她非常了解当代大学生的需求：对什么地方认识不足，在哪方面需要提高，现在学生遇到的问题等等，让我能够在这本书中找到几乎全部我想要知道的答案。其实这本书的好多内容，我之前跟随着我的人生导师刘向先教授已经熟练掌握了，但是今天能过这么集中的学习如此精华的内容，让我特别享受！

十字路口的红绿灯

我把我的人生导师比喻成十字路口的红绿灯。说起我的人生导师，我想跟大家分享下。认识他，是从我大一的时候参加中国高等教育公共关系资格证书的培训，刘老师为中国公共关系的提名人物，所以由他培训我们，我成功的出发点就从那一刻开始。等我收获百倍的结束培训时，我发现伟大的刘老师不仅仅是公共关系与成功学的一位让人惊叹不已的老师，他更是让人敬佩、让人无法想象的哲学界的灵魂人物。道德经、易经等等掌握的程度让我实在佩服。这位哲学教授深深地影响了我的整个大学生涯，对我有着空前绝后史无前例的帮助与教导。当我被一些世俗的事情而影响自己的心情是，刘老师会告诉我：要让自己的思想站在一定的高度，在其外，去分析整个事情。不可在其内，让一些无关紧要的事情而左右自己的心情。关于这一点，陈老师在书中也有详细的提及，比如说态度【attitude】。初次接触100%的ATTITUDE是在刘老师的一堂成功学课上，今天能够再次在陈老师的书中看到同样的内容，我内心特别的高兴，被两位教授同时拿出来受教学生的内容，可见它的重要性。陈老师在这本书的24页写到这样一句话：其实所有的“不行”、“不能够”，可能都是我们自己设定的，外界没有给我们障碍。当我读到这句话的时候，有一种醍醐灌顶的感觉。让我想起我大三那一年，担任学校的公共关系协会主席，举办了一场全校性的联合大型企业的“首届公关文化节——龙山寻宝活动”。整个协会将近200人，为了这场盛大的活动提前准备了一个月的时间，可是偏偏老天不作美，那场惊人的雷鸣声所召唤的一场大暴雨袭击而来，将整个协会人员的热情浇灭了！就在那个时候，我鼓起勇气，紧握拳头，头顶大雨跑步到了我们的表演场地，看着大家一个个失望甚至绝望的眼神我镇定的告诉大家今天的一切都是上苍对我们的恩赐，让我们用笑容面对上帝对我们的这份眷顾。在一首《不要认为自己没有用》的歌声中，我们奋战了！当校会主席打来电话问我文化节还举办吗？我很镇定的告诉她，准时召开！那一天，刘老师在不断地与我通电话鼓舞着我，华青集团董事长与秘书长亲临现场支持着我，这所有的一切不仅仅是心态铸就了最终的文化节的圆满成功，还包含了一种感恩。世界因感恩而伟大。我特别欣赏陈老师在书中101页所说的：感恩，是一种美德，是获得持续成长的动力来源，是获得信任的基础。记得再给学校的学生做讲座的时候，总是有好多学生问我同样的问题，那就是：我为什么总是有这么大的热情对待生活？我的答案是：要不断地寻找力量的支撑点。其实种种支撑点大部分是来源于感恩的，让关爱我们的人永不失望！至于信任，我个人非常注重，尤其是在企业方面，诚信一旦打破是很难再重建的，就像是红黑游戏当中所折射出的意义，在人的一生中诚信真的相当的重要。

就在前天我还和刘老师请教关于“三纲五常”里“纲”的意思，这位像父亲一样帮我分析那十字路口东南西北四条道路的利弊，引导着我何时该走何时该停，从公关礼仪到人际沟通，从四书五经到哲学人生，从理论认识到时间行动，从无名小卒到做事干练，所有的这一切都是您所给予我的，他就是我一生最敬爱的人生导师，刘向先。

内心的力量散发于空气中

“人人都有先天具备成功的天赋，这是人为之人的根本，因为在世界上未有人具有不知足的本性，这种不知足来源于人的不断增长，不断变化的需要，一种需要满足了又开始产生新的需要，这种无止境的向前发展的需要，使人的头脑中充满了使人为之忙碌不已的欲望和激情。这些激情和欲望激励着人不断追求，并赋予人以积极进取的心灵和蓬勃发展的生命力。”这是最让我感到有力量的一句话，读完这段话我甚至觉得我的成功的必须的，师傅和大自然规律的一种必然结果。正如陈老师所讲的的，只要愿意人人都可以成功。其实内心当中担心过自己是否能够干好销售这个行业，自己毕竟不是来自市场营销专业的，为了安慰自己，给自己信心，每当想到这个问题的时候我总是对自己说，在学校我同样不是学公共关系成功学专业的，可是我同样成为公关的佼佼者。直到今天我读到了陈老师的这番话让我更坚定了自己的信心。来自全国各地的那么多位优秀学子都云集于TCL的销售部门，别人能做到，我马晨瑾又有什么理由担心自己做不到呢。只要愿意，成功是属于我们每个人的。这段话是好有力量的一段话，让我从内心当中有一股非成功不可的强烈的气息散发在空气当中。

让思想的火花时刻迸发着

“当你潜入思考的深海，思想的活力也就迸发了出来，；当思考突破自我的藩篱，就进入永恒的和谐中，在这个自我思考的过程中，诞生的将是智慧，他可以带领你了解事物本质的知识和原理的领悟。”我经常回到宿舍一个人坐在床上发呆，起初我也没有意识到我有这样一个毛病，直到有一天寝室的朋友们问到我这个问题的时候，我才意识到自己经常会这样。那种思考的感觉我深有体会，无论在多么嘈杂的环境中，我总是喜欢思考我脑海中遗留下的今天的种种问题，甚至有的时候熄灯了我都感觉不到，仍旧坐在那里发呆。可是我却发现这样经常性的思考带给了我很惊喜的发现。正如陈老师所讲，当你潜入思考的饿深海，思想的活力也就迸发了出来。那个时候你能够想到好多你从未想到过的方案与对事物的理解，如果说那是一种创造性的思维，真的没错；如果说那是一种大脑储存资源的整合过程，真的没错；如果说那是一个特别让人享受的过程，真的没错；如果说那是一种成功前必须有的一个伟大工程，我想也不会有错。这样的思考，让我内心可以得到久违的宁静；这样的思考，让我第二天的工作更顺利的进行；这样的思考，让我要做的好多事情节省了很多时间；这样的思考，我深深的爱上了它。直到后来只要有同学进我宿舍问起我设有我坐在那里干什么，我舍友都会异口同声的告诉她们，我在思考人生。“让思想的火花时刻迸发着”这句话，是了解我的一位非常好的朋友，为了配合我爱思考的这个嗜好专门送给我的一句话，直到现在我还深深地爱着这句话。

我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天

这句话是哈佛大学图书馆墙上的一句训言。当我初次读到这句话的时候，坦白说我真的没有看懂是什么意思，直到第二次很认真的思考才明白其真谛所在。我想谁都不愿意成为殒身之人，从小我妈妈就对我非常的严格，从写生字起我就烦透了每天沉浸在作业中的生活，小学老师每天的作业都是每个生字写十次加一个组词，为了自己能早点出去跟小朋友会合在我们的秘密基地，我不惜一切代价的用最快的速度完成谁都看不懂的作业，被妈妈发现我写的比猪还丑的生字就会给我立马撕掉重新写，那份作业就会在我不间断的哭声中再次完成。虽然我现在仍然觉得我的字写得不够漂亮，但最起码在老妈的严厉监督下造就了有80%的人说我写的字非常整齐，在此还要特别感谢老妈没有让我从小就称为殒身之人。在陈老师的书中写道海尔的管理理念，“当日是当日毕，日清日高”。突然眼前出现的都是一个个神清气爽、精神抖擞的白领，在忙忙碌碌的完成属于各自的任务，即使忙到午夜也从来不会因为要休息而停止今天未完成的工作，这样的画面让我有非常大的感触，甚至想到自己的将来也会像他们一样的忙碌，就像现在一样，都已经是凌晨00:35了，我还趴在床上打开笔记本在完成着我的公司给我们留下的HW。我们没有上一秒，也没有下一秒，我们有的只是此刻，此刻的我们就是全部的我们。不要为昨天叹息，不要为明天忧虑；因为明天只是个未来，昨天已成为过去；未来的不知是些什么，过去的只能留作记忆；只有今天，才是你真正的拥有。请不要荒废你此刻的拥有，不要让你的此刻称为上一刻殒身之人祈求的下一刻。

中北校训 致知于行

一进中北大学的校门，你就能看到非常之大气的四个字“致知于行”。学校在用这巍峨的四个字告诉莘莘学子，让我们赶快把学到的东西投入到实践中吧。邓爷爷早说了，实践是检验真理的唯一标准。我想听说的是，直到我看到这本书的最后一个内容，我都充满了惊喜与收获。“手比头高”，简直是太让我兴奋的四个字了。从笑我们就知道行动，能力很重要，但是今天我还是第一次见到以这样的形式，这样的言语来证明着行动的重要性。我经常跟我的朋友们分享经验和经历的关联性。我说，如何才能获得经验，不是你懂多少大道理就能有多少经验，上百个为人留下的道理也铸就不了你一次的经验积累，那么怎么才能有所经验呢，那就需要有经历。所有的经验都来自于你自己的经历，那么要有经历你自己就必须去“做”，真正的行动起来，要知道在伟大的思想也仅仅是一种思想，我们必须付诸行动来体现出我们思想的伟大性。好一个手比头高，联结起了理想和现实的桥梁。人的高度不是思想决定的，人的高度是双手决定的。

构建属于自己的事业大厦 建房需要规划，人生需要设计，只有根据自己的兴趣爱好去投入到自己的人生当中，才能够构建出属于自己的事业大厦。感谢我伟大的公司TCL对员工的厚爱，我将规划好自己人生，将自己的力量贡献于我的TCL，在TCL中构建属于我的事业大厦；感谢陈春花教授，《从现在出发》这本书让我在踏上工作岗位之前收获了更多的成长，我将从现在出发，实现我的人生价值。

从现在出发大学生的七项修炼读后感心得报告14

这本书从成功的四个基本认知切入，旁征博引，讲述了“永远怀有梦想”、“要探索更多的东西”、“正确的心态”、“时间的价值”、“快乐的沟通”、“激励自己”、“立即行动”等七项当代大学生应该进行的修炼，告诉当前的大学生该如何度过自己的大学生活，如何激发自己的热情，为未来铸就梦想和豪情，放飞我们的梦想，朝着未来出发，从现在出发。

在读了这本书之后，我有了很深的感触，虽然我在之前也曾读过很多类似的书籍，但大部分都是一翻而过，从来没有像这本书一样从头到尾认认真真的读了一遍，仔细的品读了每一个字，看的越仔细我的感触也就越多，也就对陈老师越来越敬佩，感叹她对人生理解的透彻。这本书的开头讲了一封信，我觉得这封信中的主人公的经历和我虽然不同但也有很多相似之处，当我第一次踏进大学的校门的时候，我也是怀揣着梦想，兴奋与激昂，心中充满了对大学的憧憬和对未来的憧憬。然而进入大学一段时间以后，我所面对的却是和大部分大学生一样的迷茫，经过一段时间的适应后，渐渐的我开始大学生活的节奏，慢慢的我终于找到了前进的方向，有了自己的目标，我开始参与社团的工作，逐渐的得到了大家的认可。我相信只要找到目标并为之奋斗，那么成功就离你不远矣。陈老师在书中讲到了成功的四个认知，我总结出一句话，概括起来就是“当你的内心真正强大时，那么就去确定一个目标，然后为了这个目标坚持不懈，持之以恒，努力奋斗，那么你一定能取得巨大的成功”，这句话虽然看似简单，但是真正能做到这样的人却是少之又少了。但是通常大部分人是有了目标，也曾经为之奋斗过，但在这之后便放弃了坚持下去的念头，所以自然也就不可能成功了，这也就是为什么只有少数人才能成为“天之骄子”的原因了。在这本书中，陈老师还列举了七项当代大学生应该具有的修炼。第一项修炼：要怀有梦想。那些颓废的大学生一定都知道要有梦想，难道他们没有梦想吗？不是，如果你和他们谈梦想，他们的梦想或许能让任何人惊叹，但是他们没成功的原因就在于他们的梦想经不起考验，不能坚持下去。所以要想成功一定要永远怀有梦想，坚持梦想并为之不懈努力奋斗。第二项修炼：要探索更多的东西。我觉得这个不是简单的生活中的探索，而应该是告诉我们要学会探索成功所需要的思想，也就是那些隐藏在成功背后的智慧，拥有了这智慧就能缩短成功的进程，懂得了这些智慧，也就离成功更进一步了。第三项修炼：正确的心态。归零的心态是舍得的心态，积极的心态是追求的心态，平静的心态是谦虚的心态，我觉得这里的心态应该理解为“态度”，而态度决定一切！第四项修炼：时间的价值。古人云“一寸光阴一寸金”，可见时间是多么的宝贵，大家都知道21世纪生活的节奏越来越快，人们工作的效率也越来越高，这样也就更好的利用了时间，提升了其价值。但是有人可能会说：“我很忙没时间啊……”鲁迅先生曾说过“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤总是会有的”，所以不是你忙不忙，的问题，而是你愿不愿意挤时间的问题。第五项修炼：快乐的沟通。21世纪自己一个人闭门造车已经行不通了，团队合作才是制胜的关键，而要想团队合作就必须要与人沟通，没有一个良好的沟通是无法建立良好的关系的，这样也就无法使团队更具有创造力，所以快乐的沟通也是迈向成功的重要一步。第六项修炼：激励自己。每个人都可能在内心深处有一丝不为人知的自卑，有时候就这么一丝的自卑都可能是成功绊脚石，所以无论做什么事之前都要学会鼓励自己，让自己充满信心，更加有动力。第七项修炼：立即行动。从现在出发，勿拖延，向成功迈进！

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